こんにちは。たった3分で首をフニャフニャにする専門家カイロオフィスあしたか院長の芦高英行です。

一日中、パソコン作業をしたり、長時間スマートフォンの画面を見ていたら、夜には首や肩が痛くなったり、背中に違和感を感じることはありませんか？

その姿勢、背骨を歪めてしまっているかもしれません！

背骨が歪むと、肩こり、手のしびれ、猫背の原因となります。また、胃につながる神経が圧迫されて、胃の調子が悪くな%8